とうとう今日、走ってしまった。
以前は１０ｋｍをほぼ毎日走ってたけど、膝を痛めて
からはその距離をウオーキングに切り替えてました。
"歩き" に変えて３ヶ月目！
テクテク歩いていると段々、走りたくなってきて・・・
我慢できない クーーーーーーーーーッ ^^;
ってな訳で、ついに今日走ってしまった ﾟ◇ﾟ;
走ったと言っても、まあ、せいぜい２００ｍくらい
１０ｋｍウオーキングの中のたった２００ｍを
恐る恐る、ゆっくり走っただけです。
そして今、膝 痛いです (-_-ﾒ)
私の病名は、「膝蓋靭帯炎」。
これでスポーツを断念して行く人が多いらしいです。
オイラもこのまま治んないのかなぁ～・・・ トホホ (T_T)