ウオーク・ジョグ

今週になって体調がいいので日課の
ウオーク・ジョグの距離を10kmにのばしたゼ!

今のところ、脱力発作 や 痺れ は現れてない
ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ ヨッシャー

やっと沖縄にも、こんな歩道が出来てきた 

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6件のコメント

  1. SECRET: 0
    PASS: 6f0f032c49ec2c57ba08da793e824932
    [色:00FF00]ありがとうございます[絵文字:v-398]
    ある時から調子がグングン良くなってきました
    以前のような突然の発作もありません
    だからと言って、調子にのらないように
    しなければ・・・ ね[絵文字:v-410][/色]

  2. SECRET: 0
    PASS: 6f0f032c49ec2c57ba08da793e824932
    [色:00FF00]オイラの場合、軽い症状でスグに気がついて
    早めに手術したのが良かったようです
    春さんも自分に合った気分転換[絵文字:v-314]をみつけてください[絵文字:v-218][/色]

  3. SECRET: 0
    PASS: 6f0f032c49ec2c57ba08da793e824932
    [色:00FF00]はいはいー 程よい頑張り 心がけます
    少し走って疲れたら歩いて 回復したらまた 走って
    の繰り返し してます
    体調 も 天気 も良い今日でした[絵文字:v-221][絵文字:v-411][/色]

  4. SECRET: 0
    PASS: 2039c5169517956d52b47165d6ab1633
    [色:FF00FF]これだよねっ!嬉しそうだね♪太郎さん
    徐々に風を受けられるようになれば
    例の欲求不満の夢も見ないねっ!きっと。
    おめでとう♪気をつけながら•••[/色]

  5. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    すごいですね あたしには出来ないな でも がんばらないとね

  6. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
     おはよ~(^0^)/!!太郎さん体調が良いからと無理しないでね。ゆるりゆるりナンクルナイサ~で程よい頑張りを。(>。^)/***良い天気になりそうだね~****

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